教師最重要的能力，是爲學生提供“情緒價值”

孩子們所需的情緒價值，該如何供給？

比解決問題更重要的，永遠是先處理情緒。 只有我們接住了孩子的情緒，才有可能捧住孩子的心。作爲老師，該如何合理有效地給孩子提供情緒價值呢？

1.穩定自身的情緒

作爲成年人，當壹件事情沒有按照自己預期的計劃發展時，首先要控制自己的情緒，學會解讀自己的情緒。

我們要跟自己和解：負面情緒是生活中的常態，我們要學著與它好好相處，接受它並正視它，想方設法排除它。

2.給予積極的鼓勵和贊美

我們可以減少負面評價，增加積極反饋。換壹種方式，讓孩子知道：妳是來支持他，而非來批判他的。

當我們的孩子被不斷肯定的時候，他們就會變得更好。因爲孩子想要獲得的是情感上的同頻共振，而不是漫不經心地說教。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢

3. 打開情緒表達的正確方式

在孩子成長的過程中，他們壹旦有了某些負面的情緒，會本能又自然地表現出尖銳的、攻擊的語言。當然，我們往往不會允許孩子用極端的表現方式來表達情緒。

但如果連老師都缺乏正確的情緒表達，就會造成在批判情緒表達方式時，連帶著也批判孩子不應該擁有某些情緒，讓孩子意識到人似乎是不應該有負面情緒。久而久之，孩子就會逐漸壓抑又不敢表現。

4.接納學生的任何可能性

很多時候，我們希望手中播下的種子，未來開出的都是壹朵朵絢麗多彩的花朵，但是大家有沒有設想過，這些種子，其中也有可能是壹棵棵參天大樹啊！我們要學會接納每個孩子不壹樣的個性。

5. 允許孩子犯錯

如果孩子犯錯了，我們身爲老師，可以讓他的情緒先自己“飛”壹會，等他自己想要跟我們聊壹聊的時候，再豎起耳朵、打開心扉傾聽。
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不要讓孩子們時時刻刻都小心翼翼地擔心會被批評，老師應該永遠是孩子堅強的後盾。

情緒是消耗品，老師如何獲得能量補充？

長時間高強度的情緒勞動對于教師來說消耗巨大。因此，在提供情緒價值的同時，老師如何積攢能量同樣重要。

1.老師需要安全有愛的情緒環境

老師的狀態不是要求出來的，而是關愛調整出來的。學校應該重視壹切影響教師積極性的因素，盡力爲老師減負，並營造溫暖有愛的辦公室文化。

2.老師需要堅強有力的情緒支持

支持教師履職盡責。另外，在學生中開展感恩教育，尊師愛師蔚然成風，並落實學生違紀處罰條例，維護教師尊嚴，保障教師權益。
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3.老師需要相關培訓提升

教師的情緒勞動在師範生培養課程中鮮少涉獵，有必要在入職後開展培訓，引領教師識別和理解情緒，有效管理情緒。也要認識到，負面情緒有其存在的價值和合理性，“如何有效地抱怨”也是值得學習的能力。

4.老師需要慎用高利害制度

強化團隊評價，淡化個體評價，建設互幫、互助、互信的團隊；注意將檢查與評價分開，有些事情可以檢查，但不宜評價，如教師的備課，不同群體中存在著複雜情況，不可壹概而論。

5.提升覺知力，把自己從小我中摘出來

理解教師的角色使命。教育人解決不了所有問題，也不需要把所有問題都往自己身上扛。放平心態，但不躺平，改變能改變的，接受不能改變的，日拱壹卒，止于至善。

不跟青春期孩子較勁。特別是青春期孩子，情緒失控是分分鍾的事，而如果老師壹味“較真”，很可能就會兩敗俱傷。 但是要知道，孩子有問題是正常的，腦科學研究表明，犯錯是孩子大腦生長的最佳時機。