睡前必須尿壹次，不然睡不著？是心理作用還是身體有毛病？

Wed Aug 19, 2020 5:07 pm

有了尿意，最好不要憋著，該上廁所，還是要上廁所。
可如果睡前總想小便，但是有時尿意卻不強烈，該怎麽辦？壹般人會這麽做，要麽廁所，要麽睡覺，去了廁所再回來睡覺，這好像跟有了尿意才上廁所的原理相違背，可是不去的話，躺在床上根本睡不著。
於是，不管生理上要不要上廁所，在心理上，睡前都要去壹次廁所，如此，才能安心睡覺。
這種情況聽著有些玄，可對於正在經歷的人來說，他們作為當事人也很困擾，不知道為什麽會這樣，甚至會疑慮，是不是自己的腎不好？
睡前為什麽總想小便？
對於有些人來說，可能是心理上的因素，如果人的情緒處於緊張和焦慮的狀態下，往往就特別想小便。女用催情催情液金蒼蠅宮廷玉液藍魔催情水日本淑女剋星精華素雙效希愛力希愛力雙效片雙效犀利士犀利士雙效片

神經性尿頻，也稱為場景性多尿癥，比如當我們謹慎面對人生的大考時，就會下意識地少喝些水，以免緊張的話，考試的時候，特別想上廁所，或者考前必須去壹次廁所，仿佛緊張感也會減輕了不少。
還有種情況，就是他們的膀胱比較敏感，當膀胱中存儲的尿液達到100到150毫升之間時，就代表著達到充盈的狀態了，尿液量增加到250毫升時，才會有如廁的尿意。
而膀胱敏感的人，可能在第壹個充盈階段時，就著急上廁所了，很難等到正常人才有的第二階段。
最後壹種情況，長期習慣導致的條件反射，這個跟生物鐘的道理相似，如果晨起的鬧鈴都定在早上7點，那麽經過壹段時間後，早上7點左右，就算沒有鬧鐘的作用，身體也會在這個時候醒來，這是因為身體記住了起床的時間。
同樣的，如果在睡前的時候，已經形成了撒尿的習慣，那麽身體就會記住這個時候，時間壹到，所謂的“尿意”如約而至。
綜上，睡前總想小便，可見這個習慣的時間已經不短了，所以最有可能是屬於條件反射形成的排尿習慣。如果還不放心，可以觀察尿液的顏色是否正常，排尿的時候有沒有感到不適的癥狀。泰坦凝膠俄羅斯泰坦俄羅斯泰坦凝膠泰坦凝膠加強版的確勁的確勁二代的確勁增大膏增大軟膏奧地利xxl XXL增大增粗 XXL增大膏 XXL陰莖增大軟膏奧地利HOT XXL
如果尿液不正常，是什麽原因？
正常的尿液顏色是透明中帶點淡黃，這跟尿色素有關。喝水的多少也會影響到尿液的顏色發生改變，如果攝入的水過少，尿液的顏色會加深，否則顏色變淺。對於壹些患者，需要常常服用藥物來維持病情，那麽也可能會導致尿液顏色發黃或者發紅，吃了某些食物也會如此，這些都是正常的生理現象，那麽尿液不正常，具體是什麽情況呢？
出現紅色的尿液，很可能是由於炎癥、結石或者腫瘤的因素引起的。如果尿液是黃褐色，這種情況很容易發生在黃疸病人的身上。當尿液是棕褐色的話，壹般尿中含有血紅蛋白尿。尿液顏色既不是黃褐色，也不是紅色，而是白色的，壹般是泌尿道花農感染導致的膿性尿。

如果尿液出現了上述幾種情況，不要疑神疑鬼，諱疾忌醫，做個檢查，自己放心
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