他以爲只是間單的“腹瀉”，去了醫院，結果是早期的結腸癌

1.我最近壹段時間和以前的大便習慣不壹洋，大便的次數明顯比以前增加了很多，而且每次大便都不成形，我以爲腸炎的老毛病犯了，開始也沒太在意，後來我發現大便中帶有暗紅色的血便。

2.最近我感覺腹部有隱痛感，而且有時是壹陣陣的絞痛，另外我在腹部可以摸到壹些包塊，而且右面多余左面。

3.我最近無論做什麽事，總感覺乏力，沒什麽精神，而且臉色發白，很多人看見我都說我貧血了。

醫生詳細聽完表哥講述後，讓表哥進壹步進行了檢查，最後確診爲早期的結腸癌，應盡快安排手術治療，以免進壹步惡化。

醫生提醒我們預防腸癌要從生活習慣與飲食習慣兩方面來做起。

在生活習慣上要做到“2要”來防腸癌

1.每天保證充足的睡眠來防癌

充足的睡眠能讓“五葬六腑”更好的排毒。充足的睡眠可以增強機體的免疫能力，抵抗細菌和病毒入侵身體，防止疾病的發生。

2.每天要這量的運動

每天這量的慘加運動，能夠促進血液循環，加快新陳代謝的水平，增強機體的抗病能力與代謝物質的排出能力，能夠起到很好的防癌、抗癌能力。

在飲食方面要做到“3不”來防腸癌

1.不要經常高脂肪、高蛋白、少纖維素的飲食。如果經常高脂肪、高蛋白飲食的人，患腸癌的機率會很高。

2.不要長期大量的飲酒，因爲經常過量飲酒，會增加患上結、直腸癌的機率。

3.不要經常吃腌制、油炸食品。經常食用腌制、油炸食品的人，患結、直腸癌的患病率會大大增加。

給大家推薦3種有益于預防腸癌的食品

1.大蒜

大蒜可以抑制和殺死引發腸胃疾病的壹些細菌病毒，能夠起到清腸毒、增食欲、促消化的作用。大蒜中的硫化合物能促進腸中産生蒜臭素的物質，能起到消除在腸裏的有毒物質，引發腸道患腫瘤的風險。

2.糙米

糙米含有豐富的纖維素、礦物質及維生素，有利于提高人體的免疫能力，促進新陳代謝、血液循環，有助于清理腸毒，預防便秘與腸癌。

3.海帶

海帶中含有膳食纖維，有利于腸胃蠕動，促進消化。海帶中含有海藻酸鈉，能促進致癌物質如锶、镉的排泄。海帶還可以殺滅和抑制腸道中的致癌細菌持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網