做家常紅燒豆腐，要掌握3個小技巧

豆腐是一种常见的豆制品，豆腐营养丰富，富含铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素，同时还有有丰富的优质蛋白，是健康养生的食材。红烧豆腐是最常见的做法之一，你知道红烧豆腐怎么做好吃吗？

　　做红烧豆腐掌握3个小窍门


　　1.豆腐用淡盐水浸泡10分钟，即可除去豆腥味，也能使豆腐不易碎。

　　2.炒制过程中不可翻炒，只能用锅铲轻轻推，以免豆腐碎烂。

　　3.盐可适量而放，或者尝尝咸淡再加，以免菜过咸。

　　红烧豆腐怎样做？希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買


　　材料：豆腐400克，鸡蛋1个，青蒜1根，面粉1大勺，盐1勺半，红烧汁1大勺，植物油1大勺。

　　1.豆腐1块，青蒜1根，鸡蛋1个；

　　2.豆腐切成小方块，青蒜切段备用；

　　3.把豆腐块放入大碗内，放入面粉，盐，鸡蛋；

　　4.把鸡蛋，面粉均匀裹在豆腐块上；

　　5.不粘锅烧热，倒入适量植物油，放入蒜白部分煸香；液態威而鋼 果凍威而鋼 泰國威而鋼 果凍威而鋼哪裡買 果凍威而鋼副作用 液態威而鋼購買 液態威心得 液態果凍威而鋼 液態威而鋼效果 果凍威而鋼價錢 果凍威而鋼 Kamagra Oral Jelly



　　6.油热以后倒入豆腐，先不要急着去翻动；

　　7.豆腐表面的鸡蛋液凝结以后小心掂锅翻面，四面都煎到；


　　8.加入1大勺密制红烧汁，翻炒均匀；

　　9.豆腐块上色以后放入青蒜叶，关火，掂一下锅，装盘。水果威而鋼 果凍威而鋼 液態威而鋼 液態威爾剛雙效 水果偉哥 Super P-Force Kamagra Polo 印度卡瑪格咀嚼片 印度偉妹 vegalis 女用威而鋼 印度威而柔 femafill