耗損男人陽氣的5件事 多數人已經做了3件

以下5件事，對于男人而言，如果已經中了3件，建議盡快調整改善!

　　1、長期熬夜

　　《黃帝內經》中提到，保持精力旺盛的基礎條件是規律作息，壹般晚上23:00-夜裏1：00是人體陰陽交接之時，這段時間是壹天24小時中陰氣盛、陽氣弱的時候，所以通常認爲每晚23:00之前睡覺好。如果男人習慣熬夜打遊戲、看小說、追劇，過了夜裏1點還沒睡，即會耗損身體、腎髒陽氣，造成陽虛、腎陽虛。雙效犀利士 希愛力 雙效希愛力 希愛力雙效片 希愛力5mg 希愛力20mg 超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫
　　2、精神壓力過大

　　保持良好的情緒對身體健康有好處，中醫認爲，人有七情六欲，男人精神壓力大、思慮過度會直接對五髒六腑的氣血運行造成影響，長期下來容易引發血虛、氣滯、血瘀等各種各樣的問題，導致氣血受到損傷後，身體、腎髒因爲得不到氣血的養護而出現神疲乏力、畏寒肢涼、面色蒼白等陽虛的症狀。

　　腎髒其實害怕驚恐的情緒，如果男人壓力大，長時間處于擔驚受怕的環境下，也會損傷腎髒的陽氣，導致身體越來越虛。紅金偉哥 黃金偉哥 華佗神丹 一炮到天亮 德國黑螞蟻 保羅V8 日韓虎王 雙效犀利士 一想就硬
3、經常喝酒

　　很多男人都喜歡喝酒，但小酌怡情，大飲傷身，酒本身屬于刺激性飲品，經常喝會損傷肝髒、腎髒代謝器官，導致生理功能障礙，體內環境失去穩定，大量耗損男人的陽氣。正常身體應該呈陰陽平衡狀態，若陽氣受損，則會表現爲怕冷、浮腫、精神不振、手足不溫等。
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　　4、恩愛甜蜜過度

　　小情侶、夫妻恩愛甜蜜是好事，但恩愛甜蜜過度，不知節制，則往往會因爲腎精不斷地被轉化爲生殖之精，而耗損男人的腎精、腎氣以及陽氣等，對身體健康造成不利影響。

　　5、貪涼且不愛運動

　　男人耍酷，天冷的時候也只穿時髦單薄的衣物，不注意自身的保暖，外寒之邪便會入侵人體，損傷陽氣，繼而導致陽虛。日本神油 naskic持久液 日本神油噴劑 日本神油評價 日本神油效果 naskic神油 耐時王神油
　　壹般建議日常保持良好、健康的飲食習慣，但如果男人偏愛生冷之食，經常或者大量吃雪糕、螃蟹、生三文魚，喝冰鎮飲料、冰鎮啤酒等，則容易損傷陽氣，使陽氣溫煦功能變弱，久而久之便會累及心陽、腎陽，造成陽虛。