膝骨關節炎疼痛難忍，該怎麽治療？

關節疼痛是膝骨關節炎的典型特征之壹，幾乎所有膝骨關節炎患者都有不同程度的疼痛，常常給個人的生活、工作帶來很大的困擾。

那麽，得了膝骨關節炎膝蓋總疼，有什麽辦法緩解呢?

今天，【愛問骨科】邀請中南大學湘雅醫院骨科副主任醫師熊依林來爲您答疑解惑，系統講解緩解膝關節疼痛方法。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢

這5個方法或能緩解膝關節炎疼痛

01休息

膝骨關節炎疼痛的特點是在活動之後疼痛會加重，當疼痛本身還不是特別嚴重的時候，我們通過充分的休息，讓膝關節避免受到應力刺激，那麽疼痛自然也可以慢慢緩解。

02熱敷

平時在家中可以使用熱水袋這樣的工具，來進行局部的熱敷理療，通過局部的熱敷改善關節的血液循環，也可以很好的緩解關節的炎症，減輕疼痛的症狀。

03運動

在膝關節處于非急性疼痛期，也就是膝蓋不是很痛的時候，可以通過適當運動來增強關節周圍的肌肉力量，這樣可以緩解疼痛的發作頻率和強度。
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推薦兩個動作：

在仰臥位的時候可以練習直腿擡高來增強股四頭肌的肌力；

在坐位的時候練習伸腿，同樣也是增強大腿周圍的肌肉力量。

04藥物

當以上方法不能很好緩解疼痛時，可能需要借助藥物來鎮痛，包括外用止痛貼膏，口服消炎止痛藥等。在使用藥物前，需要遵醫囑並詳細閱讀藥品說明書，來了解相關的禁忌和副作用。
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05手術

當膝骨關節炎發展到嚴重階段，連藥物也不能很好緩解疼痛症狀時，醫生可能會建議手術治療。常見手術方法包括人工關節置換、關節周圍截骨等，具體采用何種術式，需要經過醫生評估之後來進行選擇。

總之，骨關節炎疼痛的管理是綜合的、階梯式的，患者可以通過休息、理療、運動、藥物、手術等多種手段來進行疼痛的緩解，改善關節的功能。