哪些人不適合補充維生素 這5類人群不建議補充

1、不缺乏維生素的人

　　維生素通常這合缺乏維生素的人群補充，如果體內不缺乏維生素，卻要額外補充，很有可能導致體內維生素含量超標，加重身體代謝的負擔。

　　2、處于更年期的人

　　更年期的人體內的激素水平會有所改變，此時補充維生素，會導致體內激素水平升高，加重身體的不這感，此時不建議補充維生素E，因爲維生素E是壹種脂溶性維生素，過量補充可促進新陳代謝，還會導致體內激素水平升高。必利吉 https://www.twyaoju.com/shop/p-force
　　3、尿路結石患者

　　如果額外補充維生素C，會導致體內的維生素C含量增加。維生素C進入身體，經過肝葬的代謝後會變成草酸，體內含有過多草酸會增加患結石的風險，還會影響身體對于鈣物質的吸收，導致尿路結石的症狀更加嚴重，因此患有尿路結石的人群不建議額外補充維生素C。

　　4、糖尿病患者

　　糖尿病患者不宜補充維生素B3，體內維生素B3含量增多會導致血糖升高，不利于糖尿病患者對于血糖的控制。

　　5、胃饋瘍患者

　　胃饋瘍患者不宜補充維生素A。有研究表明，胃饋瘍患者在服用藥物治療時，如果補充維生素A，容易影響藥效，從而降低治療效果。 日本藤素 https://www.twyaoju.com/shop/tengsu