冬季養生 建議妳多喝這幾種茶

　1、桂花茶

　　桂花在每年的8月開放，到了冬季，營養流失較少，而且還有很濃的香味，適合冬季飲用。而且桂花茶性溫，天氣寒冷時喝桂花茶還有助于暖身。

　　2、紅棗枸杞茶

　　紅棗枸杞茶受到很多女性朋友的喜歡。紅棗枸杞都能幫助保護肝髒，經常熬夜的朋友可以多喝壹些。紅棗中含有豐富的氨基酸和蛋白質，也是生活中常見的滋補品，女性朋友多吃紅棗有助于美容養顔、補血益氣。冬天喝紅棗枸杞茶還可以放入壹片生姜，有助于驅寒。
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　　3、姜蘇茶

　　飲用姜蘇茶能幫助驅寒，對于胃部也有較好的調養效果。冬天天氣較爲寒冷，很容易出現感冒、腸胃不適等症狀，適量飲用姜蘇茶有助于緩解這些不適症狀，還可以溫暖身體。

　　4、玫瑰普洱茶

　　大家都知道玫瑰茶有助于疏肝解郁，將玫瑰和普洱壹同泡茶，有助于緩解情緒焦躁，還能幫助暖胃健脾。可以先用沸水沖泡普洱茶，然後將茶水倒掉，之後放入玫瑰花再加入開水，水溫下降之後再加入蜂蜜調味。紅金偉哥 黃金偉哥 華佗神丹 一炮到天亮 德國黑螞蟻 保羅V8 第五元素 日韓虎王 雙效犀利士 一想就硬

　　5、薏米伏苓茶

　　冬季喝茶不僅要驅寒，南方的朋友也要注意祛濕。天氣陰冷時，濕氣也會趁虛而入。可以將薏米炒過之後，搭配伏苓、山查，用開水沖泡，每天堅持喝，可去除體內濕氣。2H2D持久液 2H2D延時噴劑 日本丸榮 2H2D 日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液