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重視心梗信號 記住兩個“120” 救治及時對預後很關鍵 Empty 重視心梗信號 記住兩個“120” 救治及時對預後很關鍵

Tue Nov 22, 2022 4:24 pm
心梗是血管動脈粥樣硬化形成斑塊堵塞血管導致。冠心病家族史、高血壓、高血脂、高血糖、超重等都是損害血管、增加斑塊不穩定性的危險因素。年輕人心梗患者增加,可能和生活不規律、經常熬夜、身體處于極度興奮或疲憊的狀態、飲食不健康、抽煙等因素相關。另外,情緒、悲傷、抑郁、過度高興也會導致心髒損傷,甚至引發心梗。段小春特別提醒,很多年輕人存在僥幸心理,覺得自己年輕不可能發生心梗,這實際上是埋下了危險的伏筆。年輕人,尤其是存在經常抽煙、喝酒、熬夜等情況,如果出現胸痛,壹定要重視。
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段小春介紹,心梗的臨床表現多種多樣。最典型的症狀就是,因心髒血管梗塞,心肌細胞缺血壞死,心前區或左側胸部出現壹種劇烈的疼痛或悶痛,部分人疼痛感可放射至後背、左側肩部、脖子、下颌、左上肢。部分人疼痛表現不典型,心前區疼痛不明顯,而是有明顯的牙疼、上腹部疼痛或脖子疼。壹些患者情況危重,可能出現急性心衰,表現爲喘憋、滿頭大汗、血壓下降;有些人還會心率變慢、頭暈、眼花、昏厥;也有人會表現爲心率特別快,甚至出現心律失常……“心梗是壹個突發疾病,先兆情況並不好把握。”段小春提示,患有高血壓、高血脂、高血糖,或近期有熬夜、休息不好、精神壓力大等情況,如果出現心髒不舒服,如心慌、憋氣,特別是活動以後覺得這種症狀更加明顯,這就需要重視起來,最好前往醫院做個檢查,如有問題可及早處理。
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發生心梗,在血管堵塞的30分鍾之內,就開始出現心肌細胞壞死,心肌細胞壞死是不可再生的,當心梗壹直持續6-8小時,心肌細胞就會完全壞死。心梗救治日設置在11月20日,是希望大家牢記兩個“120”,壹是提示我們如果懷疑發生了心梗壹定要撥打120;二是提示心梗患者要爭取在“黃金120分鍾”內得到有效救治。段小春表示,部分患者發生心梗後會自行前往醫院,無論是開車還是步行都會活動,這就可能對心髒造成負擔,增加風險,導致病情加重。“黃金120分鍾”就是提醒大家,越早前往醫院,越早打通血管,越早恢複血流,就能挽救更多的心肌細胞,改善心髒功能和預後,也能減少心梗對心髒和身體造成的危害。
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研究已經表明,天氣變化和心梗是相關的,尤其是秋冬季節寒潮來臨或突然降溫。段小春提醒,天氣寒冷,北方室內有供暖比較暖和,室內外溫差較大,出門要做好保暖措施,如戴好帽子、手套、口罩、圍巾等,以免受到寒冷刺激。當從寒冷的環境中進入暖和的室內時,要給自己壹個適應過程,比如不要壹下子將厚衣服全部脫掉,最好壹件壹件衣服慢慢減少。特別是有晨練習慣的老年朋友和有心血管疾病的患者,不要在早上偏寒冷的時候出門鍛煉,最好選擇中午天氣暖和的時間段再出門。

在日常生活中,預防心梗,要了解自己的家族史,壹級親屬有沒有患冠心病、高血壓、糖尿病、高血脂、心梗的情況。血脂高,特別是遺傳性高膽固醇血症,患冠心病、心梗幾率較其他人群相對要高。段小春指出,遺傳因素雖然無法改變,患者卻可以積極去控制壹些風險因素,如關注空腹血糖、餐後血糖、糖化血紅蛋白、低密度脂蛋白、總膽固醇,甘油三酯等指標,將指標控制在合理範圍之內。此外,還要控制自身腰圍、養成良好飲食習慣、養成規律運動的習慣等。
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