熬夜、飲酒、吸煙...，警惕增加猝死風險的九件事

1.玩電子遊戲、玩股票、看足球比賽，還有憤怒生氣

這些事情引起的情緒波動較大，進而引發猝死。平和的心態才會有甯靜的人生。

2、熬夜

早睡、早起對于現代人似乎是個難題，但經常熬夜是猝死誘因。

熬夜會導致生物鍾紊亂，交感神經過度興奮，使心率加快，引發室速、室顫，造成猝死。或者引起血壓升高使得腦血管破裂。性功能障礙 催情液 成人用品 壯陽補腎 延時持久 陰莖增粗 催情春藥 助勃增硬 陰莖增長
3.飲酒

飲酒無度是件壞事兒，大量飲酒會引起急性心律失常和（或）傳導障礙，其中以房顫最常見。嚴重時就會發生猝死。

4.吸煙

美國心髒協會和美國心髒病學會聯合發布的壹份文件特別指出，對于發生過心髒驟停、伴有威脅生命的室性心律失常，或有心髒性猝死風險的人，應予以戒煙幹預。
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5.家人有猝死史

有些心律失常爲遺傳性心律失常，因此對于有家族史的人而言，去醫院接受遺傳性疾病篩查很有必要。

6.喝能量飲料，尤其是運動後

對于有心髒病遺傳史者而言，很多研究提醒，慎用有咖啡因的能量飲料，以防猝死。

比如壹項針對遺傳性心律失常疾病長QT綜合征進行的研究就發現，患者在飲用含咖啡因的能量飲料後會産生明顯的血液動力學效應：2/3的人血壓急劇上升，還有3人出現危險的QT間期延長。汗馬紅糖 汗馬金糖 汗馬黑糖 藤素 日本藤素 日本騰素 美國黑金 必利勁
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值得注意的是，大多數長QT綜合征患者在青少年期出現症狀，這意味著之前年齡更小時，這些患者可能並不了解自己潛在的疾病風險。

7.短時間喝大量西柚汁

以色列學者報告的壹項研究顯示，短時間內喝大量西柚汁可能會導致QT間期延長，女士和長QT綜合征患者尤其風險高。而嚴重時會增加猝死風險。

8.“抗生素+喝酒”

服用抗生素時，特別是頭孢類、甲硝坐類，不能飲酒，以防出現雙硫侖樣反應。 雙硫侖樣反應嚴重時會發生猝死。 必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼
如7d內有飲酒史,應禁用頭孢；應用頭孢類抗生素者，停藥後禁酒時間不能少于7d。

9.吃減肥藥

有美國研究指出，市場上很多減肥藥中含有壹定量的對心髒有毒性的去甲烏藥堿，但成分中卻保持緘默不言。而這也使得很多人本想減肥，結果發生了猝死。