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bhyul41256
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如何管好血壓?這幾點要知道! Empty 如何管好血壓?這幾點要知道!

Tue Oct 25, 2022 10:14 am
誤區壹 在醫院測得准

大多數人來到醫院或看到醫生時,或多或少都會有些緊張,而且醫院環境相對嘈雜,在這樣的環境裏測量出來的血壓很可能高于平時的水平。因此,我們更推薦大家在家裏測血壓,這樣更能反映真實情況。

誤區二 水銀血壓計測得准

其實,對于沒有經過專業培訓的大衆來說,使用水銀血壓計很難准確測量血壓。現在大部分市售規範的電子血壓計都能穩定、准確地測量血壓。注意應選用臂式血壓計。

想准確測量血壓,有幾點要注意:

1.血壓計袖帶的中心要和心髒平齊,測血壓時可以坐下或平躺。

2.盡量脫去較厚的衣服,壹般來說,穿薄毛衣測量是沒問題的。但注意,千萬不能將衣袖挽到血壓計的袖帶上。雙效犀利士 希愛力 雙效希愛力 希愛力雙效片 希愛力5mg 希愛力20mg 超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫

3.測血壓前壹定要充分休息,保持平靜和放松。

4.第壹次測血壓時最好測量雙上肢血壓,如果兩者血壓差在20/10毫米汞柱以上,以後測量血壓時就以測量值相對較高的那側手臂爲主;如果兩者差異不大,那麽雙臂都可進行血壓監測。

5.建議高血壓患者每天測血壓,最好是每天在不同時段測2~ 3次並且記錄下來,幫助醫生據此調整降壓方案。

降壓藥壹旦吃上就停不下來嗎

控制血壓可以保護心髒、大腦、腎髒等器官,而服用降壓藥的目的正在于此。

但需要明確的是,使用降壓藥只是壹種手段,服用哪種降壓藥、服用多長時間等,是由血壓控制情況來決定的。紅金偉哥 黃金偉哥 華佗神丹 一炮到天亮 德國黑螞蟻 保羅V8 第五元素 日韓虎王 雙效犀利士 一想就硬

舉例來說,有人通過規律服用降壓藥,以及改變生活方式等方法,血壓已保持穩定,可適當減藥甚至停藥。而相反,有的人即便服用了降壓藥,血壓還在慢慢攀升,那麽這種情況不但不能停藥,而且還需要再加藥。

除了服用降壓藥,壹部分血壓輕度升高者可通過調整生活方式,將血壓控制到正常水平。而大多數的高血壓患者是需要長期服藥的。但不管用什麽方法,維持正常的血壓才是關鍵。

長期服用降壓藥會傷身體嗎

壹提到用藥,尤其是長期用藥,很多人不免擔心會因此傷肝、傷腎、傷胃。其實,經過多中心臨床研究證實,大部分的降壓藥是非常安全的,它們雖然有壹些副作用,但在醫生指導下合理使用,其不良反應是可監控的。

常見降壓藥有哪些副作用呢?

ACEI(血管緊張素轉化酶抑制劑)類藥物(如培哚普利、依那普利、雷米普利等)和ARB(血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑)類藥物(如缬沙坦、氯沙坦、厄貝沙坦等)可能會讓血肌酐升高。服用這兩類藥物時,需要檢測血肌酐,但這並不意味著這兩類藥物對腎髒有損害,有的腎髒病患者還會服用這兩種藥來保護腎功能。2H2D持久液 2H2D延時噴劑 日本丸榮 2H2D 日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液
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