小夥長期外賣 體重飙升後雙腿發黑

35歲李先生是壹名從業多年的電台媒體工作者。比起台前的光鮮靓麗，從事幕後工作的李先生從沒有身材焦慮，更不曾擔心身形走樣。頓頓外賣已成他每天的生活日常，公司附近的外賣幾乎都嘗了個遍。身爲地道廣東人的他，口味卻不似廣東那樣清淡，反而獨愛重油重鹽重口味，加上平日工作久坐，也不愛運動，李先生的體重噌噌噌地往上竄……

“貼秋膘”貼出狠“腳”色

2019年國慶假期，李先生抱著“貼秋膘”的美好念想，攜家人壹同到青島旅遊，放肆吃喝，各式海鮮輪番入口。連吃了幾天海鮮之後，李先生發現身體多個關節開始出現疼痛，小腿的顔色也變深了，壹開始誤以爲是旅遊時走路太多加上沒注意防曬導致的，並沒有在意，
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返回廣州之後，李先生的關節疼痛感反而越來越強烈，小腿的顔色也日益加深，不僅完全變黑，還同時伴有破皮潰爛和黃色的膿液流出，輕輕按壓小腿皮膚就劇痛難忍。此時他才意識到問題的嚴重性，立馬前往醫院就診。

三高纏身小夥“步步高升”

不查不知道，壹查嚇壹跳。此時體重已達336斤的小李，身體各項指標都在“步步高升”：血壓高達180/100mmHg，已達三級高血壓水平；空腹血糖水平達18mmol/L，雙腿雙腳的發黑潰爛也正是典型的糖尿病足，若任由其發展，下壹步面臨著的就是截肢！此外，李先生的尿酸水平也爆表了，雙膝雙踝的疼痛正是高尿酸血症導致的痛風發作。
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李先生還同時合並了重度阻塞性呼吸睡眠暫停低通氣綜合征，睡眠中平均血氧飽和度52％，僅爲正常人的壹半，睡夢中因爲窒息猝死變得輕而易舉！

李先生這才意識到，長期吃外賣的習慣快把命吃沒了。隨後2年多，李先生開始了漫長又曲折的減肥自救之路。

走投無路選擇減重手術重獲健康雙腳

報班參加私教課是李先生自救的第壹步，每天超負荷的運動量讓他立馬瘦下了30斤，但短時間內過于劇烈的運動量讓他的雙膝及雙踝關節疼痛難忍，還沒來得及嘗到體重下降帶來的身體改善的甜頭，體重又迅速反彈；他後來又嘗試通過腸道菌群移植的方法來減肥，但效果總是不如人意。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖

壹次偶然的機會，李先生刷到了暨南大學附屬第壹醫院楊景哥減重團隊的短視頻，看到這麽多受益于減重手術的成功案例，李先生便直奔楊景哥團隊而來。入院後，楊景哥減重團隊對李先生進行了詳細的評估，他不僅有早已確診的2型糖尿病和重度阻塞性呼吸睡眠暫停低通氣綜合征，還有嚴重的脂肪肝和肥胖導致的心房增大，BMI高達59.2kg/m2，達到重度肥胖的標准。此外，嚴重的肥胖狀態也影響到了李先生的腎功能，尿微量蛋白高達706.9ug/ml，是正常值的70倍！當下唯有減重手術是能令他最受益的方式！

在經過團隊的精心調理後，李先生順利接受了楊景哥減重團隊的“腹腔鏡袖狀胃切除術+部分空腸曠置術”，術後第壹天便能夠下床活動，術後第三天出院返回工作崗位。術後僅1個月，李先生雙腿雙腳便開始痊愈，血糖也恢複到4.84mmol/L的正常水平，痛風和夜間憋醒的症狀也明顯好轉。短短壹個月，體重竟下降了43斤！術後三個月時，小李成功減去77斤，雙腿雙腳的黑也慢慢褪去，白天精力更爲充沛，工作上開始步步高升。
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楊景哥醫生提醒：現代快節奏生活和來自工作、生活的壓力，導致過多進食及久坐行爲成爲常態。便捷的外賣服務也增加了高糖、高鹽、高脂以及壹些高能量食物的消耗，種種因素均會導致機體的肥胖。而肥胖正是糖尿病的主要原因之壹，根據相關研究，當BMI爲23-31kg/m2時，糖尿病風險上升到40%，當BMI達到35kg/m2 時，女性發生糖尿病的風險高達93.2%。根據最新的報道，糖尿病足潰瘍患者年死亡率高達11%，而截肢患者更是高達22%。全球每20秒鍾就有壹例糖尿病患者因足部問題而截肢。因此，肥胖不能壹味拖延，應該及時幹預！