高血糖能吃的水果有哪些 高血糖吃什麽能降下來

高血糖可以吃以下幾種水果，適量吃不僅對血糖影響比較小，還能夠補充多種維生素、礦物質元素，防止便秘：

壹、蘋果，含有大量的維生素、蘋果酸、果膠，低糖高纖維素，可以延緩餐後血糖的升高程度，還能調節血脂；

二、石榴，富含鉻元素，可以調節葡萄糖和脂肪代謝，綜合調理糖尿病；

三、山查，富含鈣元素、維生素C、胡蘿蔔素、膽堿等，有助于糖尿病的血管健康；

四、猕猴桃，含有豐富的維生素、礦物質元素、果膠等，可以提高糖尿病的抵抗力，調節血脂；雙效犀利士 希愛力 雙效希愛力 希愛力雙效片 希愛力5mg 希愛力20mg 超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫

五、菠蘿，調節腸道功能，促進排便，防止周圍神經病變。

高血糖吃什麽能降下來

降高血糖的食物如下：

1、苦味食物：可以幫助降低高血糖，如苦瓜、苦菊等。這些苦味的物質當中含有胍類，對腸道菌群的調節以及控制體重均有壹定的幫助，可以在壹定程度上幫助控制血糖；
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2、粗纖維食物：在食物上主要是控制好總熱卡，除進食苦味的食物外，還可以選擇粗纖維的食物。粗纖維的食物對高血糖患者也有益處，可以幫助促進胃腸道的蠕動，幫助加快新陳代謝和廢物的排出。同時粗纖維進食以後可以幫助延緩對于糖分的吸收，可以幫助控制好高血糖；

3、含有茶多酚的食物：如綠茶、紅茶、普洱等，這些茶多酚可以幫助調節腸道的菌群，也可以調節血糖的水平；

4、黑咖啡：可以幫助加快新陳代謝，幫助調理血糖。

通過食物降低高血糖，通常需要結合藥物來進行治療，壹定要在醫生的指導下選擇口服降糖藥物或者是注射制劑，如胰島素、GLP-1受體激動劑等，需根據患者的不同狀態來進行選擇。2H2D持久液 2H2D延時噴劑 日本丸榮 2H2D 日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液