如何改善月經期腹瀉的情況？

想要解決經期拉肚子的問題，自然得先找出具體的原因，這樣才能針對性處理。以下是不同因素引發的經行腹瀉的解決方法：

1、如果是因爲受寒引起的，那就要加強保暖工作，多喝熱水，少穿露臍裝，適當泡腳，這些都有助于溫暖腸胃，預防因受寒引起腹瀉。同時，少吃生冷、寒涼的食物。

2、如果是氣血不足引起的，平時可以適當吃壹些紅棗、桂圓、紅糖等具有補氣血作用的溫補性食物。

3、如果是因爲疾病引起的，則要積極治療原始疾病，那經期腹瀉的情況自然也就得到解決。
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需要注意的是，如果經期腹瀉的情況比較嚴重，已經明顯影響到妳的日常工作和生活，那建議最好是及時去醫院，進行專業的診治。

女人來“大姨媽”，還會出現哪些“怪事”？

女性在來月經期間，除了容易拉肚子外，往往還有壹些其它的特殊變化，比如容易生氣、煩躁，這主要是因爲經期前後，體內激素水平波動較大，影響到情緒的波動，臨床上將這種情況稱之爲激素與經前期綜合征。
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此外，女性在經期前，還經常會有乳房脹痛的情況，這主要是因爲雌激素刺激乳腺組織，導致增生引起的，壹般經期來後這種情況就會消失。但是如果痛感十分劇烈，很難忍受，尤其是有些硬塊的腫脹，有可能是乳腺增生，需及時調理。

還有壹些女性，在經期前會明顯感到“欲望”上升，這主要是因爲此時雌孕激素分泌增加，加上壹些女性認爲經期進行啪啪啪受孕幾率低，能更好地享受性帶來的快感等多種因素造成的。

總結：女性經期是比較敏感的，會産生壹些特殊的變化，所以此時要做好壹些生活上的小細節，比如多休息、多喝水、做好保暖工作等，才能安然度過經期。東革阿裏咖啡 東革阿里 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯 印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy