如何正確護理指甲？牢記4點

指甲上月牙越多越健康？別信！

相信很多人都聽過這個說法，指甲上的月牙越多，說明這個人的身體越健康，這個說法是真的嗎？

月牙的形成其實是和人體的新陳代謝相關，它是指甲上新長出的角蛋白細胞。角蛋白細胞在生長出來後，會將原先壹些老的細胞往前頂，這些細胞會逐漸死亡。
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而細胞死後會變得透明、變硬，就形成了我們指甲上粉色的那些部分。說白了，月牙就是新生的未完全角質化的指甲。

上海交大醫學院附屬瑞金醫院皮膚科醫師趙肖慶表示，有沒有月牙不能成爲判斷健康的依據。

壹些人本身甲基比較靠後或是指甲生長速度較慢等，新生長出來的角蛋白細胞就不容易被看到。但在肉眼不可見的地方，其實也是存在的。不論是中醫還是西醫，都沒有嚴格的關于有多少月牙才是健康的標准，即便是沒有月牙的人群，也不必過于憂心。
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如何正確護理指甲？牢記4點

首先，在生活中要注意不要摳、咬指甲，在感覺指甲變長的時候要用指甲剪對其進行修剪。修剪時要注意不能剪得太短，保持比下面的甲板長2mm左右爲宜，剪出來壹個自然的弧度；

其次，指甲上出現倒刺時要注意不要用手去撕扯，要及時用指甲剪將其剪掉，避免撕扯導致皮膚上出現傷口；
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另外，不建議在生活中頻繁過度的去進行美甲，因爲指甲油會給指甲帶來壹定的刺激；

最後，剪完指甲後要注意及時對手部進行清潔，必要時可以在塗抹護手霜讓周圍的肌膚得到滋潤。

指甲很多時候也能反應我們的健康問題，日常發現指甲上有異常時，壹定要及時就醫檢查。當然，也要學會甄別謠言，不要因爲壹些莫須有的傳言而給生活帶來不必要的影響。必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg