甲狀腺患者手術後如何護理和自我保健？

1、飲食護理

術後當天特別是術後6小時內需臥床禁食水（防止麻醉反應嘔吐誤吸）；術後第壹天可進食半流質如稀飯、面條，可食用水果，逐漸過渡到正常飲食；對于行頸淋巴結清掃的患者，有時需要無脂或低脂飲食數天。

2、運動護理

結合快速康複理念，術後6小時內可以在床上進行主被動活動，如踝泵運動、屈膝運動等；術後6小時後，若無不適，可以輔助下床走動、小便，第壹次下床前做好起床“三步曲”：床上坐立30s，床旁坐立30s，床旁站立30s，以防出現體位性低血壓。
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3、引流管護理

甲狀腺癌手術包括在頸部切除甲狀腺和淋巴結清掃，容易滲血出血、淋巴乳糜液滲出，壹般需要放置1根或幾根負壓引流管充分引流。

出院後居家自我保健和護理

1、 日常活動休息

1） 保持充足的睡眠與休息。避免參與劇烈的健身鍛煉，如搏擊、打球、短跑等，防止出現排汗增加造成傷口感染。
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2） 避免頸部傷口碰水而發生感染，可選擇擦身來替代。

3） 盡量穿寬松舒適的衣服，避免選擇緊身套頭款式衣服，防止牽拉傷口。

2、 頸部運動

爲有效促進術後康複，需進行適量的頸部活動，防止傷口愈合纖維組織與周圍組織粘連，減少組織攣縮[3-4]。鍛煉方法包括：放松肩部—低頭—左右轉頭—左右偏頭—肩部畫圈—舉手放下
做頸部運動期間，不宜過度仰頭，避免傷口張力太大，加重疤痕形成，對于易成疤或愛美患者，可以外用減張抗疤膠帶數月，或直接選擇頸部無疤的腔鏡甲狀腺手術，如經口腔，經腋窩，或經胸乳途徑，我院10多年的數千例腔甲手術表明，與頸部開放手術根治效果壹致。日本神油 naskic持久液 日本神油噴劑 日本神油評價 日本神油效果 naskic神油 耐時王神油