總是感覺不想吃東西，胃口不好，這是身體出現了什麽問題？

胃口不好的原因

第壹：要看自己的精神情況，如果最近比較低落，精神狀態不佳，我們要考慮是否因爲最近有煩心事，因爲焦慮等等情況引起的壹個對于食物不感興趣的情況。

第二：我們也要考慮是否有胃部的疾病，或者是有肝膽方面的疾病引起的壹個胃口不好的情況，比如胃炎，或者是腸胃方面，消化方面等等的壹些問題，乃至于脾胃方面比較虛而造成的情況。

第三：我們要進行適當的運動，如果長期不運動，確實也會存在胃口不好的壹個情況，我們如果平常少運動，可以考慮多進行壹些運動，觀察自己是否會有所改善。
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胃口不好，選擇下飯菜可以嗎？

第壹：如果是短期的，偶爾幾天胃口不好，也是可以的，有些朋友胃口不好是因爲天氣的情況造成的，比如天氣最近比較熱，所以吃少了，湯水方面喝多了，這種情況我們也不需要太過擔心，因爲非常正常的。

第二：如果我們連續壹兩個月都是胃口不好，吃不下飯的情況，那我們確實應該注意的，建議進行腸胃方面的檢查，如果沒有發現有異常情況，我們還可以選擇進行肝膽方面的檢查，以防自己出現了異常而不自知。

第三：如果沒有明顯的異常，我們可以進行壹些調理，比如中醫藥調理，或者是藥物調理，這些我們最好聽從當地醫生檢查後，給予的建議和叮囑。
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胃口不好，我們可以自己調理嗎？

第壹：胃口不好，我們其實也可以購買益生菌進行調理，藥店裏面壹般都會有，我們可以壹天壹包，或者壹天早晚壹包，餐前溫水沖服，堅持7天，14天或者21天，看看自己的情況是否會有所改善。

第二：我們可以考慮煲谷芽，麥芽，山查來服用，這是小孩子消化不良常用的壹個湯，我們不妨也可以買藥材自己煎服，煎服就是煲來喝，這個需要說壹下的，因爲有朋友問到，用油煎嗎？不是的，就是用水煲，只不過中醫是這麽說的壹個詞，大家不要真的用油去煎來吃。

第三：我們可以運動起來，通常運動完之後會比較餓，那樣胃口自然而然就會慢慢的變好。

下飯菜能吃，大家都可以吃，喜歡吃就行，但是我們如果是因爲胃口不好，而長期用下飯菜，或者是重口味的菜來激發自己的食欲，這樣長久下去，對腸胃會不利，所以我們不建議這樣做，這壹點在最後再叮囑壹下，希望大家都能夠再次重視這件事。彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra