睡覺時突然腿抽筋，就是缺鈣？錯！還有這3個原因，別輕易忽視

今年七十出頭的劉大爺，平常很注重養生，壹直身體也保持的不錯。前段時間劉大爺，發現睡覺腿總愛抽筋，在網上壹查資料發現，不少專業人士認爲腿抽筋是缺鈣導致的，就自己去藥店買了幾盒鈣片。

可是按照說明書上的服用方法吃了壹周之後，腿抽筋的症狀依然沒有得到緩解，讓劉大爺困擾不已，只好到了醫院就診排查。醫生指出，腿抽筋可不壹定就是缺鈣導致的。

壹、腿爲啥會抽筋？

腿抽筋的症狀其實並不算罕見，不過很多人第壹反應都是認爲缺鈣了，那麽腿爲什麽會抽筋呢？哪些原因會引起腿抽筋呢？
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抽筋在醫學上被稱爲肌肉痙攣，指的是肌肉突然出現了強直收縮的現象，壹般高發于睡覺、劇烈運動以及遊泳等的時候。引起抽筋的原因有很多，並不壹定就是缺鈣，還可能是下面這些原因導致的。

1.過于疲勞

運動量過大導致人處于過于疲勞的狀態，體內的代謝受到影響，會導致腿部肌肉受到刺激，引發抽筋的症狀。
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2.下肢動脈硬化閉塞症

壹旦下肢動脈血管壁附著了粥樣硬化斑塊，就可能導致動脈狹窄、堵塞，引發下肢供血不足的現象，從而引起腿抽筋、間歇性跛行、下肢酸痛等的壹些症狀。

3.缺鈣

體內缺鈣引發了低血鈣，神經肌肉興奮阈值變低，即便小的刺激也可能導致神經肌肉興奮，從而引發腿部出現異常的收縮，導致腿部抽筋，這種現象高發于老年人以及孕婦當中。

4.血流不暢通

存在腿部靜脈曲張症狀的患者，如果壹直保持壹個姿勢，也可能導致血液流通不暢通，從而引發腿部抽筋。汗馬紅糖 汗馬金糖 汗馬黑糖 藤素 日本藤素 日本騰素 美國黑金 必利勁
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