4種方法，助你「趕跑」口臭

想要解決口臭，除了及時找出具體誘因針對性解決外，也可以試試這些方法：

1、刷牙別忘了刷牙苔

很多人刷牙，只把牙齒刷一刷就完事，往往忽略了牙苔，而舌苔是舌頭上脫落的上皮細胞、食物殘渣、以及細菌的混合物，易滋生細菌。

尤其是靠近舌根部的舌苔，最容易產生揮發性硫化物，從而引起異味，所以刷牙時最好把舌苔也刷一刷。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢

2、牙周病和蛀牙要早治

牙科病如果不及時治療，蛀洞、牙周袋裏便會成為口腔內的細菌的「躲藏地」，繼而釋放臭味攻擊，所以及時治療牙病，也是解決口臭的關鍵方式之一。

3、多吃一些「天然清新劑」

一些果蔬，如蓮藕、香菇、薄荷、海帶、芹菜等，可以說是天然的「口氣清新劑」，它們當中含醇、醛、酯類化合物等多種芳香物質，可幫助消除口臭。
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4、使用漱口水

可在醫師指導下，選擇並使用含抗菌成分的漱口水，也能幫助殺死致臭菌，一次含10-15ml，然後鼓腮動舌，保持30-60秒，讓其沖洗口腔，最終吐出。

總結：口臭不僅是尷尬這麽簡單，也有可能是疾病找上門，所以大家不要大意，及時找出原因，對癥處理，這樣解決了健康隱患，也能避免彼此尷尬，一舉兩得。水果威而鋼 果凍威而鋼 液態威而鋼 液態威爾剛雙效 水果偉哥 Super P-Force Kamagra Polo 印度卡瑪格咀嚼片 印度偉妹 vegalis 女用威而鋼 印度威而柔 femafill