很多人的高血壓，與焦慮、緊張的精神壓力相關，該如何治療？

當高壓超過140mmHg，或是低壓超過90mmHg，都可以診斷為高血壓。在初次發現高血壓，如果高壓沒有超過160mmHg，低壓沒有超過100mmHg，可以先試著用非藥物方式幹預，如果血壓超過160/100mmHg，或是非藥物方式幹預3個月以上仍然無效，就需要進行藥物治療了。

在降壓藥物選擇上，如果靜息心率超過80，通常使用對心率有降低作用的洛爾類藥物，如果靜息心率小於80，通常使用對血管緊張素2受體有抑製作用的沙坦類藥物。如果單藥控製效果不好，兩者也可以與地平類藥物進行聯用。
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需要註意的是，可樂定、利血平等中樞性降壓藥有導致抑郁的不良反應，可能會加重不良情緒，甚至導致自殺，所以不建議使用。

對於精神壓力導致的高血壓，降壓治療只是「治標」，解除精神壓力才是「治本」。精神壓力會導致自主神經紊亂，可以在醫生指導下，使用對自主神經有調節作用的谷維素、葉酸、維生素B12等藥物，改善自主神經功能。
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如果依靠自己的力量無法從負面情緒中掙脫，及時求助心理醫生也是個不錯的選擇。如果焦慮癥狀嚴重，則需要在醫生指導下使用抗焦慮藥物。患有抑郁癥的人，會100%伴隨焦慮癥狀，則需要使用抗抑郁藥物進行治療。

總結一下，與精神壓力相關的高血壓，其本質的原因是自主神經紊亂。短期內不會造成器官損傷，只要及時控製血壓，就不會出現大問題。如果可以解除精神壓力，高血壓的癥狀就會消失，不必過於恐慌。彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra