諾如病毒高發季！這份預防指南，家長老師請收好

什麽是諾如病毒？諾如病毒感染主要臨床表現有哪些？

諾如病毒是導致急性胃腸炎散發病例和聚集性疫情的主要病原體，具有感染劑量低、傳染性強、傳播途徑多樣等特點，全人群普遍易感，且感染後免疫保護時間短，常在學校、幼兒園、醫院、養老院等人員密集的場所引起傳播。
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一般病程為2—3 天，以輕癥為主，最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。

諾如病毒是如何傳播的？

患者和病毒攜帶者為主要傳染源，傳播途徑包括接觸病毒汙染的食物和水、與感染者密切接觸、接觸感染者排泄物或嘔吐物、接觸汙染的環境、攝入病人嘔吐產生的氣溶膠等。
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日常生活中，應該如何預防諾如病毒呢？

一是勤洗手、保持良好的手衛生，飯前、便後、加工食物之前要用肥皂和流動水洗手，消毒紙巾和免洗手消毒劑不能代替洗手。

二是養成良好的飲食衛生習慣，生吃瓜果要洗凈，食用海產品必須充分加熱煮熟。

三是若家中有人發生嘔吐，應使用含氯製劑消毒，並做好個人防護，避免直接接觸到汙染物。

紡織品（包括衣服、毛巾、桌布和餐巾等）沾染嘔吐物或糞便時，應先將固體汙穢物移除，然後用濃度為500毫克/升 的含氯消毒劑溶液浸泡30分鐘再進行清洗，也可用蒸汽或煮沸消毒30分鐘，過程中應避免產生氣溶膠。
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汙染的食物應丟棄，食品用具可通過煮沸30分鐘進行消毒。

如有人發生嘔吐，應立即遠離嘔吐物，做好個人防護後，配製濃度為5000—10000毫克/升的含氯消毒液，用浸泡過含氯消毒液的一次性吸水材料（如紗布、抹布等）完全覆蓋汙染物，小心清除幹凈。

清除過程中避免接觸汙染物，清潔中使用的抹布等工具、盛放汙染物的容器，都必須用濃度為5000毫克/升含氯消毒液浸泡消毒30分鐘後徹底沖洗，才可再次使用。

四是發生諾如病毒胃腸炎聚集性或暴發疫情時，應做好全面消毒工作，重點對被患者嘔吐物、糞便等汙染物汙染的環境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等進行消毒，最常用的是含氯消毒劑。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖