越是長大越是明白，在沒人的時候做自我管理也是壹門學問

Wed Nov 11, 2020 11:48 am

小時候總想長大，每天不僅要上學，下課以後還有作業。羨慕上班族下了班可以逛街、喝茶、晚回家。那時候就在想為什麽他們下班以後沒有作業？為什麽他們晚上可以有那麽多自由時間？壯陽藥壯陽藥推薦壯陽藥效果壯陽藥副作用壯陽藥評價壯陽藥哪裡買壯陽藥物壯陽藥品壯陽藥丸壯陽藥藥局壯陽中藥口服壯陽藥男性壯陽藥
現在工作了，自由支配的時間也多了，發現和小時候設想的完全不壹樣。正常下班五點半，到家吃完飯六點出頭，如果晚上十點半睡覺的話，自由時間只有四個多小時。這是兒時認為極其奢侈的四個多小時，但是比起白天上班的八九個小時來說，又覺得下班時間無比短暫、珍貴。那麽這些時間應該用來做些什麽呢？
我試過每天下班躺在床上看劇。抱著平板，四仰八叉躺在床上，配上薯片、蛋黃派，拋掉白天工作的煩心事，真的很自在。隔壁妹妹放學後就壹直在屋裏寫作業，寫完作業就是睡覺，壹覺醒來又要去學校。對比之下，覺得自己現在簡直就是天堂。上班距離很近，工作不算太累，下了班有媽媽給做飯。不僅沒有婚後婆媳關系可以頭疼，也沒有老公不回家的煩惱。二十出頭的年齡，有這樣的工作和生活真的很逍遙。可是沒過多久就覺得，這樣的下班生活好像也不過如此。被零食填充得越來越胖的自己，越來越酸脹的頸椎，還有朋友圈裏越來越優秀的大家曬著火辣的身材、各種技能證書還有名貴的跑車。是的，大家都在進步，無論賺錢，還是優化自己的學歷，亦或是身材管理，大家都有自己的計劃和腳步。自由並不意味著隨意，放縱，而是更要學會管理自己。上班時間無法做喜歡的事，那麽下班就要充分利用時間了。壯陽藥專賣店壯陽藥屈臣氏壯陽藥ptt 壯陽藥品牌壯陽藥排行榜壯陽藥哪種好壯陽藥價格壯陽藥有哪些增硬助勃增大增長口服增大丸持久藥延時噴劑延時噴霧持久液春藥
於是我開始學會放慢腳步。下班以後，把車停在小區外的馬路上，慢慢往回走，沿途上騎著單車放學的中學生，提著公文包下班回來的上班族，還有依舊忙碌的快遞小哥，傍晚的北京展示著這座城市的人生百態，歡快的、焦急的，都是風景。吃完晚飯休息片刻，做壹會兒瑜伽，拉伸肌肉、舒展筋脈。白天坐的時間久，晚上劃出壹部分時間鍛煉身體真是再好不過了。然後打開散在電子琴上的方布，學幾首流行曲。指尖在琴鍵上交錯著、跳躍著，音樂帶走壹天的疲憊和倦怠，帶來輕松愉快的好心情。其實，四小時很長，就要看我們怎麽去享受這個過程了。可以學幾首曲子，可以學習化妝，也可以讀幾篇文章，可以到樓下的服裝店搭配衣服，也可以給朋友打個電聊聊天。當夜色降臨時，才不會覺得空虛無助，充實的壹天結束了，明天又是全新的壹天。印度持久藥必利勁早洩早洩藥治療早洩早洩專用藥藤素日本藤素日本騰素美國黑金必利勁必利勁必力勁印度必利勁必利吉德國必邦韓國奇力片犀利士 cialis 雙效犀利士
認真用心的生活，也可以變得精致優雅。很多人都向往自由閑散的生活，殊不知，自由也是有學問的。如何真正的體會到自由，如何真正在自由中找到自己，也是至關重要的。