嘴唇幹、愛起皮，別再舔了！醫生教你5招應對

1、 抹潤唇膏。

其實不管男性還是女性，平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護唇膏，以保持嘴唇的濕潤。要選用無染料、無香味成分的護唇膏，防止添加物使嘴唇過敏。

2、 不舔嘴唇、不撕皮。

嘴唇幹裂或發炎時，不要用舌頭舔嘴唇，更不要用手去撕嘴唇上的死皮。
雙效犀利士 希愛力 雙效希愛力 希愛力雙效片 希愛力5mg 希愛力20mg 超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫

3、 及時補充足量水分。

充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇幹裂。但不宜短時間大量飲水。

4、 飲食平衡。

多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。忌辛辣，辛辣的食物會對嘴唇產生刺激，使幹燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。紅金偉哥 黃金偉哥 華佗神丹 一炮到天亮 德國黑螞蟻 保羅V8 第五元素 日韓虎王 雙效犀利士 一想就硬

5、保證充足的睡眠。

睡眠，關系到一個人的精神狀況和免疫情況，睡眠狀況不佳則會導致唇部皮膚免疫力下降，對外界刺激反應能力也隨之下降。2H2D持久液 2H2D延時噴劑 日本丸榮 2H2D 日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液