你以為媽媽脾氣差，其實是更年期焦慮抑郁導致的！

抑郁：

情緒低落，懶言少語，悲觀失望，自責自罪，情感脆弱。可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵，嚴重時甚至有自殺傾向。

抑郁是更年期常見的情況，但是比起潮熱、盜汗等情況，精神問題似乎更讓我們恐懼。而且，在中國人觀念裏，心理問題是不好意思看醫生的。不能及時得到專業的幫助，就更加劇了病情的進展。泰坦凝膠 俄羅斯泰坦 俄羅斯泰坦凝膠 泰坦凝膠加強版 的確勁 的確勁二代 的確勁增大膏

焦慮：

脾氣急躁，焦慮不安，緊張恐懼，心煩意亂。

可發展成易激惹，對周圍事物不感興趣，回避交往，時感力不從心，入睡困難，易醒，早醒等失眠癥狀。

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出現情緒障礙的更年期女性，不僅影響自身健康，也對社會及家庭產生不良影響。因此，強調加強更年期女性心理健康的保健工作，采用各種手段積極幹預，提高更年期女性的生活質量。

首先，要鼓勵這部分人群進行自我情緒調整，多運動，多參與交流，並呼籲社會和家庭給與更多關愛。其次，更年期女性需要提高自我保健意識，學習識別更年期癥狀，如潮熱、出汗、失眠等軀體癥狀，發現問題及時就診，減少相關健康不良事件及疾病的發生。彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra