拒絕隱藏的鈉！世衛組織發布加工食品限鈉標準

飲食不健康，吃得鹹，是全球面對的一個公共衛生問題。

據報道，全球每年估計有1100萬人死於不良飲食，其中有300萬可歸因於鈉攝入過高。

為了應對這一問題，近日，世衛組織發布了全球不同加工食品的鈉含量標準，其中主要針對64種食物和飲料。

根據這一標準，每100 g薯片中最多應包含500 mg鈉；每100 g糕點或餡餅中最多120 mg鈉；每100 g加工肉類中最多360 mg鈉。必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg

世衛組織指出，在許多富裕國家，以及越來越多的低收入國家，飲食中的鈉很大一部分來自於加工食品，比如面包、谷類零食、加工肉類以及乳製品等。

但是很多人並不了解自己攝入的鈉，尤其是“隱藏”在加工食品中的鈉。

而鈉的攝入過多會導致血壓的升高，進而增加罹患心血管病風險。而心血管病所致死亡占全球死亡的32%。必利勁副作用 必利勁購買 必利勁哪裡買 必利勁價錢 必利勁服用方法 必利勁ptt 必利勁藥局 必利勁藥房 必利勁台灣官網 Dapoxetine 必利勁作用

此外，鈉攝入量過高還與肥胖、慢性腎病、胃癌等有關。

世衛組織總幹事譚塞德指出，各國有必要製定限鹽減鈉政策，並向公眾提供相關信息以便於正確選擇食物。此外還需要食品和飲料行業協作來降低其中加工食品的鈉含量。

限鹽減鈉也非近日之舉，世衛組織早就建議，每天攝入應少於5 g鹽（或少於2 g鈉），並於2013年設定目標，至2025年全球食鹽攝入量減少30%。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買

但現實較為骨感，全球人均每天吃鹽9~12 g，中國人均14.5g。減鈉限鹽還需各國努力。

2019年世界高血壓聯盟聯合多學術組織就發表聲明，建議各國在市售食鹽包裝以及鹽調味瓶上加上健康警示標簽。

此外，這項聲明還建議，一些其他高鹽來源的食物，比如各種醬類、濃縮湯類等，也應加上諸如“食鹽多，血壓升，心腎疾病及胃癌風險增，請諸君勿過鹹食用”之類的警示語。必利吉 P-force 必利吉哪裡買 必利吉效果 希愛力 印度希愛力 希愛力功效 希愛力雙效片 希愛力價格 希愛力20mg