花生紅衣到底咋補血987

“中國老百姓對中醫有一個很大的誤解，以花生衣補血為例，他們往往會簡單地認為，吃了花生衣，花生衣就能直接變成血，這是不可能的事情，”王昌俊在接受采訪時有些無奈地表示：“除了直接輸血，不會有任何物質能夠吃下去就直接變成血，也不會有任何食物吃下去就能立即增加血液成分。人體是一個復雜的機器，不能按照直線性思維去理解，更不能想當然地去折騰。”性功能障礙 催情液 成人用品 壯陽補腎 延時持久 陰莖增粗 催情春藥 助勃增硬 陰莖增長

中醫講究辯證治療，“補血”的過程指針對部分脾胃運化功能弱的人進行脾胃調養，使脾胃恢復其原有的消化功能，促進造血系統功能恢復，促進人體正常新陳代謝。“中醫認為，脾主運化，醫書上說‘人納水谷，脾氣化而上升’就是指脾將食物轉化為氣血的過程，脾不好，則氣血差。服用花生衣時，還要註意調理脾胃功能，脾胃功能恢復正常，重新具有良好的運化能力，這樣才能更好地達到‘補血’的效果，”王昌俊解釋，“並不是吃一把花生衣，半個小時以後這些花生衣就變成了紅血球。”
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吃花生用水煮，營養又安全

喝兩口小酒，配上幾粒炸花生米——這是不少中國人的一大愛好，但花生在烹飪方式上，也需講究門道。花生屬於堅果類，是榨油原料之一，100克炒花生中含48克脂肪，屬於高脂肪食品，不適合用油炸的烹飪方式，更不適合已經確診為肥胖、高脂血癥的患者。如果采用水煮的方式，能減少過量的脂肪攝入，有助控製人一天總能量攝入。另外，花生易受到黃曲黴素汙染，黃曲黴素屬於強致癌物，其耐高溫但可溶於水，油炸未必能去掉黃曲黴素存在的隱患，但水煮相對會更加安全。汗馬紅糖 汗馬金糖 汗馬黑糖 藤素 日本藤素 日本騰素 美國黑金 必利勁
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