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體寒的人,4種食物常吃,升陽驅寒,安穩度過三伏天
Thu Jul 18, 2024 1:04 pm
身體總是異常疲勞?每到冬天就覺得冷的過不下去?睡覺睡到天亮手腳依然冰涼?堅持護膚皮膚依然很差?
其實這些都是體寒的表現。從中醫的角度看,體寒大部分其實都是虛寒,也就是說體質又虛又寒。不管是男性還是女性,體寒帶來的影響都是不容忽視的,長期體寒的人,女性的生育、月經會受到影響,而男性的性功能會出現障礙。
爲什麽現在體寒的人越來越多了?
1:吃出來的體寒
看到這個,就能想到平時經常吃的冰泣淋、雪糕了,這是多少人的額最愛,但是現在的人,往往內火比較大,而這些火大多數都是虛火,如果經常吃這些寒涼的食物,會因爲體寒出現虛火上炎,虛火越旺人就越想吃冰涼的東西,最後導致寒氣越來越重。
2:穿出來的體寒
這壹點也是非常容易理解的,尤其是對于女性來說,即使是寒冷的冬季,也沒有辦法抵擋愛美的心情,經常露著腳脖子、大半截脖子、穿短裙、穿露臍裝等,但是經常露的這幾個部位,剛好是最害怕寒冷的,尤其是頸部和腰腹部,腰腹部可以說是元氣的中心,頸背又是陽經的主管督脈,這些地方經常受寒氣的侵襲,不體寒才怪了呢。
3:熬出來的體寒
爲什麽體寒也能熬出來呢?從中醫的角度來講,子時覺是非常重要的,也就是說晚上十壹點前睡覺,因爲子時升陽,這個時候的陰氣非常旺盛,而陽氣這個時候剛剛升起,相當于是陰陽交班了,而這個過程只有在睡眠狀態下才能進行,如果不睡覺的話,陽氣不能升起,久而久之,陰盛陽衰,陽虛了,自然就體寒了。持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網
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爲什麽現在體寒的人越來越多了?
1:吃出來的體寒
看到這個,就能想到平時經常吃的冰泣淋、雪糕了,這是多少人的額最愛,但是現在的人,往往內火比較大,而這些火大多數都是虛火,如果經常吃這些寒涼的食物,會因爲體寒出現虛火上炎,虛火越旺人就越想吃冰涼的東西,最後導致寒氣越來越重。
2:穿出來的體寒
這壹點也是非常容易理解的,尤其是對于女性來說,即使是寒冷的冬季,也沒有辦法抵擋愛美的心情,經常露著腳脖子、大半截脖子、穿短裙、穿露臍裝等,但是經常露的這幾個部位,剛好是最害怕寒冷的,尤其是頸部和腰腹部,腰腹部可以說是元氣的中心,頸背又是陽經的主管督脈,這些地方經常受寒氣的侵襲,不體寒才怪了呢。
3:熬出來的體寒
爲什麽體寒也能熬出來呢?從中醫的角度來講,子時覺是非常重要的,也就是說晚上十壹點前睡覺,因爲子時升陽,這個時候的陰氣非常旺盛,而陽氣這個時候剛剛升起,相當于是陰陽交班了,而這個過程只有在睡眠狀態下才能進行,如果不睡覺的話,陽氣不能升起,久而久之,陰盛陽衰,陽虛了,自然就體寒了。持久藥 必利勁早洩 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁副作用 必利勁效果 達泊西汀 必利勁官網
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