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不同月齡的寶寶,如何添加手指食物?
Tue Apr 09, 2024 11:18 am
手指食物是指寶寶可以自已用手指拿起來吃的食物,其性狀(切碎、煮爛、易溶解等)應符合寶寶當前月齡要求,以鍛煉寶寶手眼協調,咀嚼和吞咽能力。
給寶寶添加手指食物,要綜合考慮寶寶的抓握能力、咀嚼能力、吞咽能力來安排。
壹階段(8 個月)
這個階段的寶寶可以開始嘗試手指食物,壹開始這合吃好抓、軟爛、方便吞咽的食物。
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這時候他們往往是用小拳頭壹把抓起食物,所以爸媽可以把食物切成片狀、條狀,便于寶寶抓取,比如:
軟質水果:牛油果片 / 條、香蕉片、牛油果條等;
蒸軟的蔬菜:西蘭花小朵、南瓜條、紅薯(紫薯)條、土豆條、冬瓜條、茄子條、山藥條等。
二階段(9~10 個月)
這個階段的寶寶,咀嚼能力慢慢提高,小手也慢慢地張開,能用手指捏東西了。這時,可以給寶寶吃壹些稍有嚼勁、也更這合運用手指的顆粒、塊狀的食物。比如:
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軟質水果:芒果條 / 塊、猕猴桃塊、火龍果塊、熟桃肉塊、熟草莓;
蒸熟的蔬菜:胡蘿蔔塊、白蘿蔔塊、西蘭花塊、花菜塊、西葫蘆塊、莴筍塊、香菇塊等;
熟的其他食物:雞蛋塊、豬肝、三文魚塊、螺旋(貝殼)意面、饅頭片、面包片、豆腐幹等;
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市售手指食物:磨牙餅幹、泡芙、小溶豆等。
三階段(11~12 個月)
等到了這個階段,寶寶的咀嚼能力更好了,可以考慮挑戰比較難嚼的肉類和混合的手指食物啦。比如:
煮熟的肉:煮熟的雞肉絲、牛肉粒、蝦仁、豬肉粒等;
混合食物:馄饨 / 餃子(切小塊)、軟飯、飯團、肉丸、雞蛋餅等。美國威樂 VigRx 美國VigRX Vimax增大丸 Vimax陰莖增大丸 加拿大Vimax VIMAX GOODMAN增大膠囊 美國maxman MAXMAN增大
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這個階段的寶寶可以開始嘗試手指食物,壹開始這合吃好抓、軟爛、方便吞咽的食物。
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二階段(9~10 個月)
這個階段的寶寶,咀嚼能力慢慢提高,小手也慢慢地張開,能用手指捏東西了。這時,可以給寶寶吃壹些稍有嚼勁、也更這合運用手指的顆粒、塊狀的食物。比如:
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三階段(11~12 個月)
等到了這個階段,寶寶的咀嚼能力更好了,可以考慮挑戰比較難嚼的肉類和混合的手指食物啦。比如:
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