- rchul14569
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維生素C能治療感冒嗎?
Mon Nov 20, 2023 11:05 am
其實,這個爭議不止是在國內有,國外也有。
最早主張維生素C能治療感冒的人,是兩次諾貝爾化學獎的得主——美國化學家鮑林。
鮑林認爲,每天服用1克或是更多的維生素C可以預防和治療感冒。1970年的時候,他還出版了《維生素C與普通感冒》,這本書被評爲當年美國最佳科普圖書。
這個觀點在當時也遭受了各醫學權威的反對,美國醫學協會還專門發表聲明:“維生素C不能預防或治療感冒!”性功能障礙 催情液 成人用品 壯陽補腎 延時持久 陰莖增粗 催情春藥 助勃增硬 陰莖增長
雙方的爭論壹直延續到了今天。
維生素C能不能治療感冒?
能提高機體免疫力
體內維生素C的含量高時,白細胞更加活躍,清除病原菌的能力更強,所以維生素C可以間接提高人體對感冒病菌的阻擋作用。
能抗流感病毒
維生素C可通過增加幹擾素的生成,增強人體免疫力,抵抗流感病毒侵襲。
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能改善感冒症狀縮短感冒的時間
研究表明,服用大劑量維生素C的人,平均發熱、乏力等症狀持續時間會縮短半天,感冒整體的持續時間縮短1天左右。
真正起效的可能不是維生素C
有人認爲,相關的研究都是在使用了抗病毒或解熱鎮痛的藥物的同時進行的,所以維生素C僅僅是作爲輔助治療,真正起效的是別的藥物。
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試驗用的劑量過大
在試驗中服用的維生素C劑量爲2~6g,遠遠大于正常人日常推薦服用劑量1g。過量服用可能會帶來壹些負面影響,如影響生長期兒童維骨質對鈣磷吸收、發生尿路草酸鈣結石和腎結石、造成女性生育能力降低等等。
普通人預防感冒的可能很低
有研究發現,維生素C可以幫助高強度的運動員降低壹定的感冒風險,但對普通人而言沒有什麽效果。 必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼
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能改善感冒症狀縮短感冒的時間
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真正起效的可能不是維生素C
有人認爲,相關的研究都是在使用了抗病毒或解熱鎮痛的藥物的同時進行的,所以維生素C僅僅是作爲輔助治療,真正起效的是別的藥物。
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試驗用的劑量過大
在試驗中服用的維生素C劑量爲2~6g,遠遠大于正常人日常推薦服用劑量1g。過量服用可能會帶來壹些負面影響,如影響生長期兒童維骨質對鈣磷吸收、發生尿路草酸鈣結石和腎結石、造成女性生育能力降低等等。
普通人預防感冒的可能很低
有研究發現,維生素C可以幫助高強度的運動員降低壹定的感冒風險,但對普通人而言沒有什麽效果。 必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼
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