妳知道素食的利益和好處嗎？

現在社會上有壹種很好的現象，就是吃素食的人越來越多了，街頭的素食餐廳也很常見了。但是還有很多人對素食有很多誤解，末學自出生時就開始吃素食，今天就和大家分享壹下素食的益處，以及大家對素食的部分誤解。

現在不管是世界杯還是奧運會，都有越來越多的運動員開始食素，素食使他們的身體更有靈活感，更有耐力，速度更快。例如：足球運動員裏奧·梅西、奧運會上的素食短跑冠軍——卡爾劉易斯、劉翔的偶像跨欄王埃德溫·摩西、遊泳冠軍茂林羅斯等等。還有近代高僧虛雲長老活到壹百二十歲，壹百多歲的老人身體比壹個年輕人還強壯；唐朝高僧趙州和尚活了壹百五十歲，都是多年食素健康長壽的最好證明。雙效犀利士 希愛力 雙效希愛力 希愛力雙效片 希愛力5mg 希愛力20mg 超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫

還有位于北印度及巴基斯坦的亨紮斯人，他們的平均壽命超過115歲，爲世人所矚目，他們的食物也是以素食爲主。

再說壹下脂肪，動物性脂肪含膽固醇量很多，容易引起血管硬化、高血壓、心髒病等疾病，而植物性脂肪爲非飽和脂肪，能促進膽汁酸的排泄增加，使膽固醇降低，保護內髒，還能使皮膚保持潤澤。紅金偉哥 黃金偉哥 華佗神丹 一炮到天亮 德國黑螞蟻 保羅V8 日韓虎王 雙效犀利士 一想就硬

現在吃素在娛樂明星中也成爲壹種時尚，比如張學友、劉德華、劉濤、高圓圓、郭富城、陳坤、吳秀波、李連傑、齊豫、王菲、孫俪、潘虹、李玟等等，數不勝數。

我們再看看曆史上素食的諾貝爾獎得主——愛因斯坦、泰戈爾、蕭伯納、史懷哲，還有發明家牛頓、富蘭克林、愛迪生，藝術家達芬奇，他們都是終生素食。澳大利亞政府曾經測驗全國各地小學的兒童智商水平，結果最聰明的小學“阿南達瑪迦小學”，卻是壹所素食學校。所以大家說吃素沒有營養，孩子吃素不聰明，真是大錯特錯，事實證明素食的寶寶會更聰明，更健康，網上的例子更是多如牛毛。

再說吃它們的肉，除了能滿足壹下我們舌根以外，沒有壹點好處呀！藥王孫思貌就曾說過：“殺生養生，離生遠矣”，妳不顧及它們的生命，也不顧及自己的身體嗎？2H2D持久液 2H2D延時噴劑 日本丸榮 2H2D 日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液

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