“喝上壹碗白露湯，不用郎中開藥方”，白露將至，白露湯該怎麽喝

蒹霞蒼蒼，白露爲霜”，白露節氣是秋季裏的第三個節氣，白露的到來意味著隨著天氣的進壹步轉涼，露水開始出現凝結和變白，壹些寒冷的地區這個季節就開始有霜凍的出現。

白露節氣是初秋向中秋轉換的季節，早晚天氣會越來越涼爽，而白天陽光依舊比較炙熱，這個時候要防止天氣變化引起的秋燥，以及預防因爲季節更替引起的悲秋和上火。

“白露喝上壹碗湯，不用郎中開藥方”，湯湯水水可以及時補充身體流失的水分，也能閏燥防止上火，白露節氣在民間素有喝“白露湯”的習俗，而白露湯就是用應季的白色食物熬制的湯，因爲順應時節而食正是我們民間的傳統飲食智慧，給大家推薦3種“白露湯”，白露來臨別忘了常給家人喝。性功能障礙 催情液 成人用品 壯陽補腎 延時持久 陰莖增粗 催情春藥 助勃增硬 陰莖增長

1、豆腐湯

豆腐清清白白的，還含有豐富的植物蛋白和多種微量元素，物美價廉的豆腐壹直民間的傳統美食，尤其是到了白露節氣，新鮮的黃豆已經上市，用當年新豆制作的豆腐更是營養美味。

推薦菜譜：海苔豆腐牡蛎湯

1.即食海苔用清水泡發，新鮮的牡蛎肉漂洗幹淨，鹵水豆腐切成小丁備用。

2.鍋中入油爆香蔥姜絲，烹入料酒後添湯，然後下入豆腐丁，大火燒開後撇淨浮沫，然後轉小火。

3.鍋中下入泡好的海苔和洗淨的牡蛎肉，加入鹽和胡椒粉調味。

4.煮至湯汁濃稠後，分次淋入水澱粉把湯汁調至粘稠，撒入蔥花香菜和滴幾滴香油後即可出鍋享用。英國威馬 威馬 永春糖 B糖 汗馬糖 悍馬糖 漢馬糖 hamer hamer candy
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2、百合湯

百合溫閏滋補，特別這合秋季幹燥季節食用，而且百合的營養價值特別高，裏面富含多糖和多種微量元素，白露節氣的秋燥容易引起上火，這個時候多吃點百合是很有好處的。

推薦菜譜：百合銀耳秋梨湯

1.秋梨去皮和去核後切成小塊，放入淡鹽水中浸泡防止其變色，百合和銀耳方便用清水泡發，泡發好的銀耳去除根部後撕成小朵。

2.湯鍋中添入足量的水，加入梨塊、銀耳和百合，大火燒開後轉小火，下入幾塊老冰糖。

3.熬煮至銀耳綿軟出現膠質時，撒入幾粒枸杞後關火，加入點蜂蜜調壹下湯汁的味道，即可出鍋享用。汗馬紅糖 汗馬金糖 汗馬黑糖 藤素 日本藤素 日本騰素 美國黑金 必利勁
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3、白蘿蔔湯

“蘿蔔上市，郎中沒事”，白露節氣開始正是白蘿蔔逐漸開始收獲上市的時候，這個時節多吃點順氣通氣的白蘿蔔，對于緩解秋燥和順應季節更替很有好處。

推薦菜譜：白蘿蔔炖羊排湯

1.羊排放入清水中浸泡去血水，撈出清洗幹淨後瀝幹水分，白蘿蔔刮去老皮後洗淨，洗淨的白蘿蔔切成滾刀塊。

2.洗淨的羊排涼水入鍋，鍋中滴入幾滴料酒，水開後撇淨浮沫，把綽燙好的羊排撈出用清水洗淨。

3.洗淨的羊排放入高壓鍋中，加入蔥姜塊和壹片白芝，添入足量的水，蓋上高壓鍋蓋壓至羊排軟爛後關火。

4.壓好的羊排撈去料渣，連湯帶羊排倒入鍋中，大火燒開後下入白蘿蔔塊，然後轉小火慢炖。

5.炖至鍋中湯汁濃白，白蘿蔔軟爛以後，加入鹽和胡椒粉調味，撒入蔥花香菜即可出鍋享用。 必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼