天冷嗜睡暴食？當心季節性抑郁找上妳

臨床研究發現，具有季節性發作特點的抑郁症患者，可能與常見抑郁症的症狀有所不同，呈現出了壹些非典型的特點，需要格外留心。

目前抑郁症的發病機制尚未完全明確，業內存在多種假說，而季節性抑郁症的發作最常見的假說正是與生物節律相關性較大，而生物節律與皮質醇、褪黑素有關，人體中皮質醇的分泌，可以使人保持充沛的精力。褪黑素作爲大腦松果體分泌的睡眠激素，則會讓人變得困倦、更易入睡。健康的狀態，需要皮質醇與褪黑素達到壹種平衡。

進入秋冬季，光照時長減少、強度減弱，進而可能誘發褪黑素分泌紊亂，如分泌較多，人容易萎靡不振、特別困倦，而生物節律的異常正是季節性抑郁發病的壹個重要誘因。

季節性抑郁症的發作，容易“找上”哪些人？該病症本質上還是抑郁症，只是呈現出明顯的季節性特點。因此最需要警惕發作的人群仍是抑郁症患者群體。
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目前，在網絡平台上大家會看到壹些篩查或評估抑郁症程度的量表，然而無論是哪種量表均起不到診斷的作用，臨床上抑郁症的表現較爲複雜，亦存在個體性的差異，因此當疑似抑郁症時需要盡早去正規醫院就診，尋求專業醫生的幫助。

這些認知誤區需警惕

“我總是情緒不好，肯定是抑郁症……”“妳小小年紀，怎麽會抑郁，就是太脆弱了，精神不夠強大……”“只是哺乳期太疲憊了，但是寶寶才是第壹位的，感覺再累也得打起精神照顧好寶貝……”

這些普通的日常對話中，卻“藏著”不少大衆對抑郁症的認知誤區。
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日常生活中，有些人以爲情緒總是不好，就罹患了抑郁症，需要看病吃藥，其實是泛抑郁症化的表現，抑郁症的診斷有著嚴格的標准，需要專業醫生的參與。值得注意的是，目前臨床上，青少年抑郁症患者並不鮮見，然而這個群體又常常被忽視，甚至有些家長並不願意承認孩子罹患抑郁症而阻攔治療，反而給孩子帶去了更大的傷害。此外，産後抑郁症患者同樣是容易被忽略的群體，由于受到雌激素和孕激素劇烈的波動，導致産婦內分泌、情緒等的變化也較大，産後抑郁症群體需要得到更多關注與關愛，然而許多家屬以及産婦本身，常常將關注的重心放在新生兒身上，認爲大人忍壹忍就過去了正是常見的認知誤區。

圍繞抑郁症的治療誤區同樣也不少。不少人將抑郁症與“感冒”相混淆，認爲與感冒相似，抑郁症也是壹種自愈性的疾病。實際上，大部分抑郁症患者是不存在自愈的，會呈現出慢性化發作，或者在某壹段時間症狀相對較輕，但經由壹個內外誘因就會加重。此外有些患者或家屬認爲服藥後症狀變好就可以停藥了，這同樣是錯誤的觀點。通常抑郁症的治療需要急性期三個月、鞏固期三個月，以及半年甚至更長時間維持期的治療，專業的醫生會根據患者的具體情況進行判斷。實際上抑郁症是壹種慢性疾病，需要全生命周期的監管。希愛力 印度希愛力 超級希愛力 希愛力功效 希愛力副作用 希愛力價格 希愛力雙效片 希愛力40mg